四個(gè)動(dòng)作減腋下贅肉
受訪專家:天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系教授 譚思潔有些女性在穿衣服時(shí)發(fā)現(xiàn)腋下多了兩坨肉,十分影響美觀,煩惱不已。對(duì)此,天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系教授譚思潔介紹,這多余的肉,多為假性副乳,即腋窩前或下的皮下脂肪增多,可以通過以下四個(gè)動(dòng)作得到改善,讓身形更好看。1.腰背屈:坐在床或墊上,兩手握住踝部,肘關(guān)
受訪專家:天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系教授 譚思潔有些女性在穿衣服時(shí)發(fā)現(xiàn)腋下多了兩坨肉,十分影響美觀,煩惱不已。對(duì)此,天津體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)系教授譚思潔介紹,這多余的肉,多為假性副乳,即腋窩前或下的皮下脂肪增多,可以通過以下四個(gè)動(dòng)作得到改善,讓身形更好看。1.腰背屈:坐在床或墊上,兩手握住踝部,肘關(guān)