養胃應該注意什么事項 五大原則助你養好胃
很多時尚年輕的“白骨精”們都是職場上的領頭羊！她們美麗、能干。但是能干的背后總有很多辛勤的付出！強大的工作壓力，沒完沒了的應酬，導致白領們胃病不斷！傷胃的罪魁禍首陳小姐在一家貿易公司上班，每天的任務除了面對電腦做各種各樣的財務報表以外，就是下“基層”尋店。繁忙的周一至周五，商場里總能看到像陳小姐這樣
春困來襲如何應對? 六個小妙計趕走乏意
冬季過去，春天來臨，由于氣溫變化等原因，人體會感到疲乏，即所謂“春困”。由于春困，人們會出現情緒不穩，睡眠不深，多夢易醒，精神不振，容易打瞌睡。經常犯困，不僅影響工作、生活，還會給人帶來一種精神萎靡不振的印象。那么春困吃什么提神呢？春季犯困的原因是什么？1、春困主要與天氣、工作、飲食、睡眠、運動不和
白領女性有哪些護眼方法
OL美眉們要對著電腦工作一整天，脆弱的眼部肌膚最容易出現問題，稍不注意黑眼圈、眼袋、眼紋立刻暴現。那么，看看下面的OL眼部護理時間表，一起讓明眸散發魅力吧！ 在職場上打拼的辦公室美眉，長期對著電腦，會引起諸多的眼部問題。這不僅對身體本身是一種傷害，也會因為眼部的黯淡讓你的魅力大打折扣。這樣的時
白領經常吃藍莓有哪些好處
白領經常出現眼睛干澀發癢，這主要是由于長時間使用電腦引起的干眼癥。那么，白領要如何預防干眼癥呢？專家表示，白領常吃藍莓可緩解眼睛疲勞干澀。 常吃藍莓可預防白領干眼癥 藍莓是一種富含高倍花青素的藍色漿果，它果實近圓形，果肉細膩，甜酸適度。除了含有糖、酸和維生素C外，還富含花青素、維生素E、維生
白領族易引發哪些眼睛疾病
隨著電腦和互聯網的發展越來越迅速，這個時代越來越要求人們迅速高效的解決和處理問題。社會的高速發展帶來了各種壓力，生活節奏愈發快捷。首當其沖承受這些壓力的就是城市中的白領。 當我們把目光集中在白領女性們身上，我們會發現，當代白領女性的生活其實只是“看上去很美”，雖然她們并