健身方法 2012-11-12 913 0

冬天是讓很多女性朋友糾結的季節(jié)，隨著冬天到來的不只是寒冷，還有越來越厚的脂肪，越來越臃腫的身材。如果你不想長胖，其實冬天減肥也是有辦法的，如果你想冬天瘦身的話，不妨試試高纖食物吧，既能滿足你的口感，也能讓你快速消脂。現(xiàn)在就來看看飛華小編給你推薦的7種刮油瘦腹果蔬吧，讓你在嚴寒冬天減去難看的小肚子。冬