準備喜歡吃的食材。
香芋提前煮熟切塊。
藜麥加水煮15分鐘
煮熟撈出備用
雞胸肉加姜片煮熟,然后切塊
把所有食材放入大碗中。
調醬汁:蘋果醋,生抽,橄欖油混合拌勻
淋上醬汁,拌一拌,沙拉就做好了。
減脂利器,酸甜可口很好吃。
減肥餐也可以這么好吃!
藜麥雞肉沙拉成品圖




準備喜歡吃的食材。
香芋提前煮熟切塊。
藜麥加水煮15分鐘
煮熟撈出備用
雞胸肉加姜片煮熟,然后切塊
把所有食材放入大碗中。
調醬汁:蘋果醋,生抽,橄欖油混合拌勻
淋上醬汁,拌一拌,沙拉就做好了。
減脂利器,酸甜可口很好吃。
減肥餐也可以這么好吃!
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