兩個傷聽力的小動作你每天都在做
生活中，兩個習以為常的小動作，很有可能影響你的聽力。3月3日是第二十六個全國愛耳日，今年的主題是“健康聆聽，無礙溝通”。今天，醫生就來給大家介紹一些保護聽力的小妙招兒。不要頻繁挖耳朵有可能影響聽力的小動作之一就是挖耳朵。有些人認為經常清理耳道，可以讓聽力更清晰，其實不然，過度挖耳朵有可能損傷聽力。耵
養生要多“提氣”
北京中醫藥大學各家學說教研室主任 趙 艷中醫認為，生命的維持全賴于氣，它是一切組織活動的營養所系，又是五臟六腑機能活力的大總管。在人體“三寶”精、氣、神中，“氣”的作用最為重要，正如金代名醫李東垣所說，“氣乃神之祖，精乃氣之子。氣者，精神之根蒂也”。一旦氣虛，則會導致氣的推動、固攝、防御、氣化等功能