牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶的營養和作用
每天喝一杯牛奶幾乎成了大部分的日常習慣之一，牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一，對我們的身體健康十分有好處。巧克力體積小，發熱多，味甜可口，常常被大家用來補充能量，緩解貧血。但是牛奶和巧克力是否可以一起吃卻是一個疑問。 牛奶和巧克力可以一起吃嗎 牛奶
牛奶喝錯了無益甚至有害
牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，喝牛奶的好處如今已經越來越被大眾所認識，牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等。但是您知道嗎，牛奶雖好，如果喝錯了，對健康反而無益，甚至有害！比如下面這幾個問題，就需要一一向大家解釋清楚。牛奶不能搭藥物送服藥物不建議用牛奶，最好用清水，牛奶含有蛋白質和鈣，可能會影響藥物發