健康新聞 2020-08-09 1869 0

缺錢，是很多人都面臨的問題，尤其是由于今年的疫情，更多人收入受到影響。但有一些人，明明根本不窮，甚至存款、生活水平都不錯，卻總覺得錢不夠、想要更多，這是為什么？這種與實際情況不符的“金錢匱乏感”，可能與對缺錢、未來沒有保障的恐懼有關。很多不缺錢的人無法安穩(wěn)地享受當下，總是琢磨著怎么讓未來更有保障，于

健康新聞 2020-03-30 609 0

Q:今年春節(jié)本來要跟團去日本玩兒，但因疫情旅游泡了湯。之后和老公在家宅了快一個月，2月中旬開始上班，下了班也是乖乖回家，呼朋喚友聚餐的生活被疫情徹底顛覆。無聊之中，我翻起了支付寶賬單，立馬被驚到，2月份居然只花了2700多塊。怎會這么少？我倆在家可沒少吃，賊貴的豬肉、牛排、大蝦，還有車厘子、草莓，每

健康新聞 2019-05-14 1404 0

白天大腦得到充分休息，夜晚睡眠才會更加香甜。英國“頂尖健康網(wǎng)”最新載文，總結(jié)出經(jīng)科學證實的可讓大腦得到很好休息的三種最佳方法——下棋、跳舞和做手工。　　下棋。下棋既鍛煉思維又愉悅身心，有益培養(yǎng)人耐心細心，舒緩大腦并讓其得到充分休息。研究發(fā)現(xiàn)，下棋用腦貌似增加大腦負擔，其實下棋不只用到左腦，而是左右大

健康新聞 2019-04-21 1964 0

有人說“身體沒病、心里沒事，就是真正的幸福”，但是，心里沒事就真的幸福嗎？我們都體驗過，飽餐一頓的高興和完成一項創(chuàng)作的滿足是完全不一樣的。自顧自的獨樂、傻樂，每天無憂無慮、不發(fā)愁，這樣的快樂其實并不能持續(xù)多久。人需要意義感，需要心中“有些事”。北京大學精神衛(wèi)生學博士汪冰告訴記者，意義感有兩種定義：1