日常養(yǎng)生
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人民網(wǎng)北京3月16日電 (記者張文婷)酸辣可口的泡菜,既解膩又開(kāi)胃。可昨天“3·15”晚會(huì)曝光的“老壇酸菜”,讓大家都直呼惡心。好多小伙伴說(shuō),看著家里的老壇酸菜泡面都不知道怎么下嘴了,連酸菜魚(yú)都不敢出去吃了,有沒(méi)有辦法自己在家制作泡菜呢?中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師吳佳為大家提供了一個(gè)簡(jiǎn)易做泡菜的方子。做
健康新聞
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最近有條食品安全新聞,說(shuō)是從“自熱火鍋”里檢出了亞硝酸鹽。這條新聞并沒(méi)有引起食客太大的情緒反應(yīng)。因?yàn)榻?jīng)過(guò)多年的食品安全科普教育,網(wǎng)友們都已經(jīng)建立了“劑量決定毒性”的科學(xué)理性。從題目當(dāng)中就能知道,自熱火鍋中檢出亞硝酸鹽的數(shù)量比較有限。如果真的含量很高,就不會(huì)使用“檢出”這個(gè)詞匯了。——“檢出”這個(gè)詞,
健康新聞
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就地過(guò)年倡議下,人員流動(dòng)減少了,年貨市場(chǎng)卻依然火爆。消費(fèi)者今年更青睞哪些年貨?年夜飯?jiān)趺唇鉀Q?物流快遞能否跟得上?《工人日?qǐng)?bào)》記者近日進(jìn)行了采訪。 網(wǎng)上“年貨節(jié)”年味十足紅酒、烤箱、牛肉、堅(jiān)果……打開(kāi)鄭麗云的購(gòu)物清單,記者發(fā)現(xiàn)在幾天的時(shí)間里,她采購(gòu)了2000多元的物品,包括各種食物、飲料和電器。“
四季養(yǎng)生
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寒冷的冬季,火鍋成了人們最愛(ài)吃的一種美食,大家都喜歡和朋友一起約一個(gè)火鍋聚會(huì)。可是吃火鍋后容易上火,冬季吃火鍋怎樣避免上火?是要吃清湯?還是多喝飲料?下面為您帶來(lái)了冬季要如何健康的吃火鍋?冬季吃火鍋怎么選湯底?冬季又到了火鍋盛行的時(shí)候,各式各樣的火鍋涌上市面。雖然我們飽了口福,但是腸胃卻慢慢出了問(wèn)題
日常養(yǎng)生
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編者的話:不管是冰天雪地的北方,還是在濕冷入骨的南方,火鍋都是冬季家庭聚餐的寵兒。在熱騰騰的鍋氣中,三五親友圍爐而坐,守著“咕嘟咕嘟”翻滾的一鍋美食,“各取腹所需,各吃口所長(zhǎng)”,溫馨又幸福。唯獨(dú)讓人“掃興”的是,火鍋常常和“不健康”掛鉤,讓人心中不太痛快。事實(shí)上,只要注意以下幾方面,美味與健康就能兼
日常養(yǎng)生
2028
南京市名中醫(yī)、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任中醫(yī)師 顏延鳳天一冷,火鍋就“火”了。近年來(lái),隨著人們對(duì)健康飲食的關(guān)注,中藥湯底的養(yǎng)生火鍋備受青睞。但吃前如果不注意辨證,可能養(yǎng)生不成反會(huì)傷身。養(yǎng)生火鍋里最常添加的中藥以桂皮、枸杞、當(dāng)歸居多,看似很平常的三種藥物,卻存在多種禁忌。比如,桂皮雖可補(bǔ)元陽(yáng)、暖脾胃、除