健康新聞 2015-09-11 935 0

.hzh {display: none; }　　要上班、上課的日子，你是不是總會在被窩里苦苦掙扎一番才甘心起床？放心，跟早起作斗爭，你絕對不是一個人。在大洋彼岸的英國人也感同身受。　　英國牛津大學的睡眠專家保羅·凱里近日提出，讓員工在10點前開始上班相當于是一種折磨，會導致他們睡眠不足，身體疲憊，進