日常養(yǎng)生 2020-08-15 105 0

現(xiàn)在正是黃桃上市的時候，黃桃不僅味道好，營養(yǎng)也豐富，那么晚上吃黃桃會不會長胖？黃桃軟的好吃硬的好吃？晚上吃黃桃會不會長胖晚上吃黃桃會增加發(fā)胖的幾率，更建議白天吃。黃桃的熱量其實并不高，每100克黃桃的熱量僅54大卡。但是晚上的時候人體的消化能力減弱、新陳代謝也會降低，而且晚上臨近睡覺也很少有人會進行