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按摩太陽穴的好處 按摩太陽穴的最佳時間
日常養生

按摩太陽穴的好處 按摩太陽穴的最佳時間

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1、緩解頭痛和頭暈：太陽穴位于眼睛眉梢和目外眥往外的延展處，是頭部的重要穴位。通過按摩太陽穴，可以促進頭部的血液循環，緩解因頭部灌注不良或疲勞等原因造成的頭痛、頭暈等癥狀。對于神經性頭痛、偏頭痛等慢性頭痛患者，按摩太陽穴也可以作為一種有效的緩解方法，減輕頭痛的強度和頻率。2、提神醒腦：按摩太陽穴可

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