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剛睡醒總是昏昏沉沉?可能是鬧鈴沒(méi)選對(duì)

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經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的假期,不少人已經(jīng)復(fù)工,要為了上班或遠(yuǎn)程工作而早起。你一定有過(guò)這樣的體驗(yàn):早上被鬧鐘叫醒后迷迷糊糊、反應(yīng)遲鈍。如何在睡醒后更快地清醒過(guò)來(lái)?最近的一項(xiàng)研究告訴我們:醒來(lái)后要迷糊很久,可能是鬧鈴選的不對(duì)。剛睡醒后昏昏沉沉因?yàn)橛兴邞T性科學(xué)家將人們剛睡醒后,認(rèn)知能力缺失、警覺(jué)性降低、感知和運(yùn)動(dòng)

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幻覺(jué)是怎么產(chǎn)生的?沒(méi)人能說(shuō)清

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幻覺(jué)從無(wú)到有,大腦皮層卻更“消?!绷??近日,《細(xì)胞報(bào)道》(Cell Reports)報(bào)道了一項(xiàng)美國(guó)科學(xué)家的研究,給小鼠施用致幻劑讓它產(chǎn)生幻覺(jué),但它的大腦皮層活動(dòng)卻沒(méi)有人們想象的那般“瘋狂”,反而是減少了。同時(shí)在神經(jīng)元信號(hào)沒(méi)有發(fā)生變化的基礎(chǔ)上,信號(hào)傳遞變慢了。這個(gè)與常識(shí)有出入的發(fā)現(xiàn)提示人們對(duì)幻覺(jué)還知之

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