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剛睡醒總是昏昏沉沉?可能是鬧鈴沒選對

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經過一個漫長的假期,不少人已經復工,要為了上班或遠程工作而早起。你一定有過這樣的體驗:早上被鬧鐘叫醒后迷迷糊糊、反應遲鈍。如何在睡醒后更快地清醒過來?最近的一項研究告訴我們:醒來后要迷糊很久,可能是鬧鈴選的不對。剛睡醒后昏昏沉沉因為有睡眠慣性科學家將人們剛睡醒后,認知能力缺失、警覺性降低、感知和運動

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幻覺是怎么產生的?沒人能說清

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幻覺從無到有,大腦皮層卻更“消停”了?近日,《細胞報道》(Cell Reports)報道了一項美國科學家的研究,給小鼠施用致幻劑讓它產生幻覺,但它的大腦皮層活動卻沒有人們想象的那般“瘋狂”,反而是減少了。同時在神經元信號沒有發生變化的基礎上,信號傳遞變慢了。這個與常識有出入的發現提示人們對幻覺還知之

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