健脾開胃-楊梅手剝筍做法
楊梅手剝筍屬于家常菜菜譜，主要原料是手剝筍；工藝是煮，制作簡單；如果你按此步驟制作了！1、楊梅放入水中略煮。2、放入白砂糖。3、放入手剝筍，開鍋后煮10分鐘即可。4、將煮好的手剝筍加一點蘋果醋，放入碗中泡四十分鐘后放入冰箱，隨吃隨拿，清香可口。 溫馨提示： 新鮮楊梅食用前要先用鹽水浸泡。 美食功效：
秋季養生，“收”好四處
受訪專家：中南大學湘雅醫院中西醫結合科副主任醫師 戴幸平秋天天氣轉涼，自然界進入“陽消陰長”的過渡階段。相應地，人體臟腑也隨自然變化——陽氣內收，此時不應讓身體有太多消耗。中南大學湘雅醫院中西醫結合科副主任醫師戴幸平說，秋季養生重在一個“收”字。飲食：收斂肺氣。飲食宜“收”是指少吃辛辣發散之品，如辣
三種情況強調忌口
主講人：復旦大學附屬中山醫院皮膚科副主任醫師 吳 杰“忌口”也稱禁口、食忌、食禁，是在中醫“藥食同源”的基礎上發展而來，通過合理的飲食提高療效、減少復發、增強體質。狹義的忌口指在患病時的飲食禁忌，又稱“病中忌口”；廣義的忌口還要考慮年齡、體質、地區和季節等因素，禁止或減少攝入某些食品，但不是什么
秋分習俗要吃什么?秋分禁忌吃什么?
秋分習俗要吃什么?秋分禁忌吃什么?眾所周知，從入秋開始我們就要做好平時的進補工作，而且不同節氣我們需要有不一樣的進補，那么秋分習俗要吃什么?秋分禁忌吃什么?一起和養生在線小編來了解一下吧!1、雞蛋“秋分”來臨之際,我國很多地方都要在這天舉行“豎蛋”的趣
吃蟹是件風雅事，正確的吃蟹方式是這樣的，誤食有害健康哦
螃蟹要怎么吃?螃蟹的營養價值高嗎?9、10月份是吃螃蟹的最好季節。秋天9月份吃母蟹，10月份吃公蟹。“九雌十雄”、“九月團臍，十月尖”，都是在說吃蟹的時間。農歷九月母蟹卵滿，蟹黃鮮香油脂細膩;十月公蟹性腺發育最好，這時黃肥膏白，蟹膏的口感豐腴滑潤。螃蟹
眩暈癥有哪些飲食禁忌嗎?
眩暈癥有哪些飲食禁忌嗎?什么是眩暈?其實眩暈算是大家平時生活中比較常見的一種病癥了，引起眩暈的因素非常多，而且分類也是非常混亂的，像眩暈這樣的疾病病因不明，所以治療起來比較困難。想治療眩暈藥物則顯得非常重要，但患者更要注重平時的健康飲食，那么眩暈癥飲食有什么禁忌嗎?在日常飲食當中，眩暈癥患者不能吃什
常見疾病的飲食禁忌 頭痛忌煙酒發熱忌油膩
人吃五谷雜糧，生病是很正常的事情，但其實有些疾病和我們的日常飲食息息相關，許多食物在食用的時候都有一些禁忌，如不注意反而會影響到身體的健康，那么，你知道常見疾病的飲食禁忌是什么嗎?接下來就給大家介紹常見疾病的一些飲食禁忌，這樣才能避免讓病情更加嚴重，一起來看看吧。頭痛： 1. 忌煙、酒、茶等刺激物;
臉上過敏不能吃什么？皮膚過敏不能吃什么食物
易過敏體質者，在飲食上得非常謹慎。環境不好、飲食不當都有可能是過敏源。皮膚過敏指受到某種刺激而引起皮膚不適的現象。那么，過敏后有哪些食物是不能吃的呢?有哪些注意事項呢?1、生冷類食物包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物，胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。又因此類食物性偏冷，具有清熱解毒之功，可
韭菜的功效有哪些?韭菜的食用禁忌有哪些?
韭菜的功效有哪些?我們在一年四季都會吃一種蔬菜，它的營養物質含量豐富，是許多人都很喜歡的食材，它就是稱作“壯陽草”的韭菜。韭菜在不同季節可能會有不同的口感，但是夏季也是吃韭菜的好時節，至于原因，下面會給大家解釋。韭菜的功效有哪些1、抗癌韭菜中的維生素含量豐富，對于癌癥有一定的