微笑抑郁：你的焦灼是否藏在完美笑容中
微笑抑郁：你的焦灼是否藏在完美笑容中表面上看，他們是眾人眼中的開心果，和所有人關系良好，其實內(nèi)心深處非常脆弱和低自尊，眼睛永遠盯向外界對自己的期望。---------------面對外界強顏歡笑、強抗壓力、刻意掩蓋自己情緒，然而內(nèi)心孤獨、抑郁或焦慮，卻不愿向周圍人傾訴，只想努力呈現(xiàn)出“完美”的自己…
“笑一笑十年少”，這句話騙了多少人？！
“哈哈哈哈，你這老孩還真顯小！”.hzh {display: none; }那年，剛滿17歲的我聽到賣菜大叔的這句調(diào)侃后，第一次產(chǎn)生了一個同齡人尚未擁有的煩惱：顯老。怎么才能變“年輕”呢？抱著這個苦惱，我打開了搜索引擎，搜索結果赫然出現(xiàn)幾個標紅大字：“笑容，不用花錢的年輕秘訣。”這種零成本的顯年輕小
寶寶多笑笑，身心發(fā)育更好
寶寶露出燦爛的微笑，是全家人最幸福的事。在和寶寶相處時，父母、親朋好友都喜歡逗一逗寶寶。事實上，多讓寶寶笑一笑確實受益頗多。從發(fā)育角度看，笑是一種非常好的鍛煉方式，能促進大腦發(fā)育，對身心健康有益。愛笑的寶寶性格開朗、自信、情緒積極，長大后更樂于探索，容易和別人打成一片，人際交往能力強。同時，情緒好，
想要快樂嗎？美國心理學家建議做這件事…
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】長久以來，心理學家就微笑能否使人快樂這一論題一直各執(zhí)一詞。近日，據(jù)法國《電訊報》報道，美國田納西大學的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，微笑的確能讓人更快樂。報道稱，早在1988年，一項研究就表明，微笑會使人保持良好的心理狀態(tài)。而近日，田納西大學發(fā)表在美國《心理學通報》雜志上的最新研究也得出了類似