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應該如何防止被“貼秋膘”呢

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都說“五月不減肥,六、七、八、月都會徒傷悲”。那是因為夏天穿著單薄,肉無處可藏。所以機智的妹子們都會在春夏初期努力減肥??蛇^完酷暑后,就要面臨“貼秋瞟”,從而出現減肥成功后反彈的情況,那么我們應該如何防止被“貼秋膘”呢?“貼秋膘”的由來民間流行在立秋這天以懸秤稱人,將體重與立夏時對比來檢驗肥瘦,體重

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