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小腿浮腫吃什么食物 4款食譜吃出小細腿

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有時肥胖不一定是脂肪造成的，浮腫才是真兇，像久坐不運動等壞習慣，使水分聚集在腿部，于是造成了腿部浮腫，所以瘦腿先消浮腫。小腿浮腫吃什么食物?飛華健康網準備了4款美食，這些食譜是由具有消浮腫功效的食物搭配而成，常吃這類食物便能預防小腿浮腫。小腿浮腫吃什么食物，西芹、百合、紅豆、薏米、桑椹、車前子都是消

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