日常養(yǎng)生 2024-07-18 149 0

俗話說“一年養(yǎng)陽看春夏，春夏養(yǎng)陽看三伏”,“三伏天”最易生病也最養(yǎng)人,“養(yǎng)對了”可能達到事半功倍的養(yǎng)生效果,“養(yǎng)不對”可能會落下病根。三伏天應(yīng)該如何正確養(yǎng)生？可以每天做艾灸嗎? 艾灸不可以天天做。 艾灸是通過艾柱的燃燒，對身體局部的穴位的一個熱敷和理療，三伏天天氣本來就熱，如果是天天做艾灸容易引