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生孩子過后母乳喂養可不可以減肥
日常養生

生孩子過后母乳喂養可不可以減肥

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產后身體如果比較臃腫的話，要根據產后42天檢查的結果來判斷自己是否適合運動，那如果產后不知道自己說什么，吃什么合適的話，盡量選擇一些清淡的東西，具有營養價值的也不用吃很多油膩的東西，那我們還可以通過瘦身操母乳喂養等等都是有瘦身的效果的，今天小便就來跟大家分享一下，生孩子過后母乳喂養可不可以減肥?具體

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