健身方法 1970-01-01 170 0

山楂是一種植物果實，而山楂干則是由山楂加工制作而成的一種食品，山楂干要比山楂更受人們的青睞，因為經過制作，可以大大降低山楂的酸澀度。山楂干酸酸甜甜，是一種開胃消食的食物。那么吃干山楂可以減肥嗎?下面讓我們一起看看。一、吃干山楂可以減肥嗎吃山楂干能減肥。現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣