四季養(yǎng)生 2021-10-18 1471 0

在日常生活中，很多人喜歡吃水果，水果美味多汁，營(yíng)養(yǎng)豐富。那么冬天吃香蕉好嗎?冬天吃什么水果最好?下面健康之家小編將為大家解答，希望對(duì)大家有用!冬天吃香蕉好嗎緩解眼睛不適當(dāng)人體攝入鹽分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀