養血安神片太厲害了，滋陰養血/凝心安神效果好(注意2個副作用)
養血安神片太厲害了！養血安神片是一種常用的中藥，具有滋陰養血、凝心安神的功效，而且養血安神片與其他的安眠藥比起來，副作用不明顯，正確的服用不會對身體造成什么不良影響，但要注意的是，還是需在醫生的指導建議下服用該藥，不要自己擅自服藥。養血安神片太厲害了1、滋陰養血養血安神片中的地黃有著滋陰補血以及益精
春天里花式做道健康早餐
“一年之計在于春”“一天之計在于晨”！由此可見，健康早餐是多么重要！春天里如何做一道健康早餐呢？一起來聽江蘇省中醫院呼吸科史鎖芳主任醫師給您支招。春天里的健康早餐到底應該怎么做呢？首先要明確春天健康早餐，至少應該滿足以下要求：1，要符合春天“升發”和“春氣通于肝”的特性。2，春天氣候變化大，容易感冒
這個東西生吃竟然比煲湯更能養生
枸杞在日常生活中很常見，各種吃枸杞的都有，但是很多朋友只知道吃枸杞有好處，卻并不清楚枸杞具體該怎么吃才能更養生。今天我們就來了解一下。枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。可用于治療目眩多淚、虛勞咳嗽、消渴咽干等癥狀。枸杞子怎么吃？1.炒菜、做粥的時候放一把用枸