健康新聞 2022-08-09 1565 0

8月8日，是第十四個“全民健身日”。與往年相比，今年的全民健身日多了不少“劉畊宏男孩女孩”。上半年，劉畊宏在短視頻平臺掀起了一股直播健身的熱潮，簡單的動作、魔性的音樂，一時間吸引了不少網(wǎng)民“入坑”。目前，劉畊宏的個人賬號已經(jīng)有超過7000萬的粉絲，獲贊數(shù)更是達到1.3億。不只是劉畊宏，現(xiàn)在不少健身博

健康新聞 2019-10-07 1070 0

一樣的假期，不一樣的安排：有人遠行，有人購物，有人訪友，有人宅家……北京市中西醫(yī)結合醫(yī)院醫(yī)學整形美容科主任胡守舵為宅男宅女量身定制了一份“養(yǎng)生手冊”，想要健康宅家的你，快來看看吧。吃喝有規(guī)律節(jié)日期間，吃飯易出現(xiàn)“饑一頓，飽一頓，冷一頓，熱一頓”的情況。身體節(jié)律被破壞，就會導致胃腸功能紊亂，甚至出現(xiàn)腹

健康新聞 2019-09-28 627 0

頭撞樹、甩鞭子，或者一群人圍在一起仰天長“笑”……一些中老年朋友的健身“野路子”視頻頻繁登上網(wǎng)絡熱搜。這些“野路子”被網(wǎng)友們戲稱為搞笑的衍生物。當下，無論是年輕人還是老年人，均熱衷于健身，這是國人全民健身意識逐漸增強的表現(xiàn)。在老齡化趨勢越來越嚴重的當下，老年群體能夠積極參與到健身活動中去，這對提升老