中醫(yī)養(yǎng)生減肥食譜有哪種呢？
中醫(yī)養(yǎng)生是華夏人民智慧的結(jié)晶，中醫(yī)講究一切疾病雜癥都需要通過飲食調(diào)理，人體肥胖問題也不例外。中醫(yī)中提到“肥胖為百病之源”，糖尿病、高血壓、高血脂等常見疾病全與肥胖有關(guān)。按照中醫(yī)學(xué)還講肥胖要控制飲食，小編推薦中醫(yī)飲食減肥法，與大家分享4款營(yíng)養(yǎng)保健的食療減肥餐，有肥胖問題的朋友可以借鑒中醫(yī)飲食減肥方式來
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