這些性生活小技巧竟能趕走早泄？
早泄是臨床最常見的男子性功能障礙。至少有1/3的男子具有早泄問題，而對she精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早泄容易診斷，指男子在cha入之前、cha入過程中或剛進入尚未抽動便已she精。有些男子過去有很好she精控制能力，到中年之后開始出現早泄，可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。那
腹式肛門呼吸法竟能增加精力和膨脹力！
首先，在入浴時在浴室里找個小凳子坐好，放松肩膀的力量，然后用淋浴的方式刺激位于頭頂的百會穴；接著將全身浸泡在放滿水的浴缸里，水溫約38-39度左右，就這樣泡差不多十分鐘。如此可以有效地讓神經指揮權的交替更加順暢。另外也有促使交感神經與非交感神經切替更加順暢的鍛方法。這種鍛法除了可以強化神經系統效能之
采用專屬于自己的性愛動作讓女人瘋狂！
采用這類“專利動作”的時候，肯定是最刺激的時候——與你的女人做那個只屬于你們的激情動作。每個男人都應該有一個這樣的動作。它一定是絕對獨特并且經過周密考慮的，不能像照著菜譜做菜那樣笨拙可笑。為什么男人需要有專利動作呢？這并不僅僅是為了向女人提供向她最親密女友吹噓的資本。巧妙運用專利動作的關鍵在于“少而
鴛鴦浴技巧竟能享受不一般的激情?
現今洗鴛鴦浴是很多情侶經常做的一件事，是性生活中普遍的一件事。鴛鴦浴既可以當做前戲，起到催情助性的作用，也可以在水中行房事，變換性愛方式，讓性生活更加有情趣。鴛鴦浴既可以簡單理解為男女同浴，也可以理解為一種性愛方式。那么進行鴛鴦浴有哪些技巧呢？首先由女方用一只腳跨上浴臺，男方則頂上膝蓋，以搓揉方式將
男女做這姿勢更持久，這些運動更助性！
性愛是體力活，身體健碩有型會幫助性愛表現更佳。因此耐力好才能展現出你技術。大部分運動都能提升整體身體素質，但其中一些對性愛尤其有效。這些助性運動，堅持鍛煉可以幫助性愛更上一層樓哦！俯臥撐。俯臥撐能鍛煉肱二頭肌和肱三頭肌，這不僅能讓手臂上的肌肉看起來很健美，也為采取男上女下體位打下良好基礎。對女性來說
男人女人之間，如何更好地吵架？
要吵個好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事情。下面我們就來說說吵架中的注意事項。要做到的事情之一： 要澄清對方的想法，也要清晰的表達自己的想法1 /> 例如：嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多…等。如果你是被講的一方，我建議你可以冷靜的響應說：“我知道我的確是這樣子。但是這就是我，我就
床上這么操練男人竟越練越強壯
關于性能力，男人都非常注重。而如何提高性能力，卻是每個男人窮其一生都樂此不彼的事情。那么，男人該如何提升自己的性能力呢？小編依然堅持最健康，最原始的法則：生命在于運動。關于性能力，小編也依然堅持以運動為主，來提升。巧用床上操提升男人性能力 我們都知道，男人在進行性行為的時候，腰、背、膊及手臂都扮演著