美國得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯西南醫(yī)學(xué)中心發(fā)布的一項(xiàng)新研究指出，每周鍛煉身體數(shù)次，特別是進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可能有助于延緩阿爾茨海默病高風(fēng)險(xiǎn)人群的大腦退化進(jìn)程。得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯西南醫(yī)學(xué)中心研究人員領(lǐng)銜的研究團(tuán)隊(duì)對70名年齡55歲及以上、存在記憶問題的參與者進(jìn)行了一項(xiàng)臨床試驗(yàn)，他們被分為兩組，一組每周進(jìn)行4到5次
干皮在秋天面臨著脫皮缺水的困擾，在護(hù)膚中步驟中也要特別注重保濕補(bǔ)水，對于輕熟肌，初步的抗老也要做起來了，不然一個(gè)秋冬讓你看上去蒼老不少。干皮適合的保養(yǎng)步驟和使用產(chǎn)品，一次性都分享給你。干皮的護(hù)膚步驟一、資生堂新透白洗面奶溫和好用的洗面奶，對肌膚不會(huì)有負(fù)擔(dān)，洗完后就是白白嫩嫩的感覺。使用搭配起泡網(wǎng)，豐
現(xiàn)在已經(jīng)有很多的家庭用美容儀器，讓你在家里自己操作就可以用醫(yī)美效果。這些美容儀形狀小巧更加容易上手，它們可以達(dá)到護(hù)膚品所沒有的效果。適合熟齡肌膚做日常的肌膚護(hù)理，但是美容儀風(fēng)這么大，到底效果怎么樣呢，看完這一篇你就知道了。一、DPC小熨斗多功能集合的美容儀，設(shè)計(jì)如何人臉線條，可以完全貼合下顎臉頰，使
學(xué)生黨的年輕肌膚代謝快，但是也抵不過經(jīng)常性的熬夜。熬夜最傷害肌膚，第二天起來肌膚油膩暗沉，還容易長痘，這種情況下需要護(hù)膚品來改善。適合少女的六款平價(jià)護(hù)膚品，看到就趕緊用起來吧。一、樂敦cc精華火了一陣子的樂敦cc是最平價(jià)的高VC精華，它對于新生痘印有很好去除效果。雖然質(zhì)地油膩，卻可以很快地吸收，也不
秋天換季伴隨著肌膚缺水干燥，肌膚敏感變得越發(fā)嚴(yán)重。調(diào)整肌膚狀態(tài)變得當(dāng)務(wù)之急，也是年齡大的女孩越需要注重保濕滋潤，因?yàn)榻琴|(zhì)層會(huì)變厚，所含水分也會(huì)越來越少，導(dǎo)致皮膚起皮皺紋，你需要這六個(gè)方法滋潤臉部。皮膚干燥起皮怎么辦一、周期清潔在肌膚干燥的時(shí)候要如何清潔呢，周期性進(jìn)行“大掃除”
（原標(biāo)題：愛美謹(jǐn)防光老化，秋冬時(shí)節(jié)也不能放松） 皮膚衰老，可能是每個(gè)愛美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學(xué)有效地對抗皮膚衰老的
女人追求美白就像瘦身一樣永遠(yuǎn)不會(huì)停止，大家都希望自己變得更白一點(diǎn)，這的確是一種提升美麗的簡單方法。美白功能的精華護(hù)膚品因此受到歡迎，有更多的女生愿意將錢投入到美白上，這不是沒有道理的。高端護(hù)膚排行榜讓你不花冤枉錢。一、 SK-II小燈泡美白精華的首選，溫和不刺激的配方，卻能夠讓你的肌膚變白一個(gè)度。不
（原標(biāo)題：飲食+運(yùn)動(dòng)+放松，趕走經(jīng)前期綜合征） ■ 廣東省婦幼保健院婦科主任醫(yī)師 和秀魁很多女性朋友都有這么一類煩惱：每次在生理期前或
女性臉上有斑點(diǎn)會(huì)顯老，色素沉積在臉上形成一塊一塊的暗斑，影響膚色，皮膚看去來總是不夠干凈的感覺。色斑需要經(jīng)常性的護(hù)理可以淡化，女性阻止色斑就是阻止衰老的到來，這六個(gè)小方法非常簡單，讓你的皮膚變得白皙起來。祛斑好方法一、胡蘿卜汁胡蘿卜素可以加快皮膚代謝，去除表面角質(zhì)，讓皮膚獲得的美麗和健康。胡蘿卜可以
（原標(biāo)題：全球22億人視力損傷或失明） 近日，世界衛(wèi)生組織官網(wǎng)發(fā)布首份《世界視力報(bào)告》稱，全球視力損傷或失明人數(shù)高達(dá)22億人。人口老齡
自然堂是國產(chǎn)護(hù)膚品中有名的品牌，從2001年創(chuàng)始，以天然成分打造適合亞洲人膚質(zhì)的護(hù)膚品。它擁有自己的核心技術(shù)“冰肌科技”，用冰川水來作為導(dǎo)入，讓皮膚更好地吸收營養(yǎng)。它有著不同的系列適應(yīng)女性的不同需求，多達(dá)十幾個(gè)系列。一起來看一下哪個(gè)系列最適合你吧。一、水潤補(bǔ)水系列白綠色包裝的
女性的肌膚需要精致的護(hù)理，隨著年齡的增加就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)斑斑點(diǎn)點(diǎn)。色斑的產(chǎn)生說明肌膚已經(jīng)走向老化，更新代謝來不及排解掉表面的黑色素，最終成為難看的黃斑。但是也有一些女性保養(yǎng)地很好，臉上完全沒有斑點(diǎn)沉著，她們又是怎么做到的呢。色斑產(chǎn)生原因1、 紫外線照射研究證明人體皮膚主要的衰老原因不在于內(nèi)部，而是因
女性愛美是一件很正常的事情，但是如果沒有適合的產(chǎn)品選擇，反而會(huì)傷害皮膚。激素臉就是一種常見的情況，它是因?yàn)榛瘖y產(chǎn)品中的激素導(dǎo)致的皮膚病。激素臉會(huì)讓皮膚變得敏感，更容易長痘痘，伴隨著紅腫等現(xiàn)象。明明已經(jīng)不是青春期，還在反復(fù)地長痤瘡，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越護(hù)膚皮膚狀況越差。導(dǎo)致激素臉最主要的原因是護(hù)膚品本身成分不過
（原標(biāo)題：女子用“純天然”產(chǎn)品染發(fā)后頭暈頭痛） 46歲的方女士，在某美發(fā)沙龍的推薦下使用一款“純天然無毒副作用”的染發(fā)劑，染發(fā)后出現(xiàn)頭
現(xiàn)在正是吃葡萄的季節(jié)，不知道大家有沒有吃上葡萄，你知道吃葡萄的功效與作用嗎?其實(shí)不同種類的葡萄也是有不同的功效的，那么接下來就讓我們一起來了解一下吧。1.葡萄的功效與作用(1) 預(yù)防心腦血管疾病首先葡萄可以降低人體的膽固醇，從而也可以降低血小板的凝聚，那么對于心腦血管方面是有一定作用的。(2) 讓大
（原標(biāo)題：寶寶為啥喜歡“投降式”睡姿？別強(qiáng)行把胳膊塞被窩了） 寶寶為啥喜歡“投降式”睡姿？知道原因后 別強(qiáng)行把胳膊塞被窩了不知道寶媽們
長痘的大小疙瘩讓肌膚變得不光滑，不管再怎么化妝，都是一眼就能夠看出來的。有一些的痘痘是長在唇周一圈的，像長了胡須，特別影響美麗。痘痘會(huì)長在這個(gè)特定位置是怎么一回事呢，女性想要清痘一定要知道這三個(gè)方法。嘴角長痘痘的原因1、 消化不好唇邊對應(yīng)著人體的消化習(xí)慣，總是拉肚子便秘腸胃不好的時(shí)候，嘴角痘痘就會(huì)爆
力量訓(xùn)練能幫助我們增加肌肉質(zhì)量，有助于避免與年齡有關(guān)的體重增加。近日，美國退休人員協(xié)會(huì)發(fā)文指出，眾多研究表明，力量訓(xùn)練還可為我們帶來其他健康益處。1.預(yù)防改善焦慮和抑郁。哈佛大學(xué)一項(xiàng)對超過1800人的研究分析發(fā)現(xiàn)，患有輕中度抑郁癥、每周至少進(jìn)行2次力量訓(xùn)練的人，癥狀比沒有做力量訓(xùn)練的人明顯減輕。這是
女性只要化妝就需要卸妝產(chǎn)品，它比洗面奶能夠清潔更干凈。卸妝水是比較受歡迎的款式，因?yàn)樗|(zhì)地輕盈，使用方便，不需要乳化的過程就能夠清洗下來彩妝。而且它是用化妝棉按壓而不是直接上面，在臉上的殘留更少。這幾款卸妝水最受好評，一起來看一下吧。一、貝德瑪卸妝水貝德瑪現(xiàn)在最負(fù)盛名的卸妝水，它的價(jià)格實(shí)在，性價(jià)比很
激光祛斑是現(xiàn)在很多女性會(huì)選擇的科學(xué)方法，通過激光將色素去除，因?yàn)樗窃跇O短的時(shí)間內(nèi)完全的，所以不會(huì)對肌膚本身造成副作用。所以它是相當(dāng)安全有效的，但是不少女性覺得自己醫(yī)美后出現(xiàn)了反彈的情況，這是怎么一回事呢，一起來看一下吧。激光祛斑會(huì)反彈嗎激光祛斑所謂的反彈是因?yàn)橹委熀笥种匦碌纳爻恋?，祛斑只能將原?/p>