男人非常重視自己的性能力，尤其是害怕關鍵時刻的問題。許多男性被勃起不強和持久性所困擾。最近，《男性健康》雜志咨詢了金賽性研究所的相關專家，并寫道，如果男性身體健康，但仍然勃起不強，可能是"表現(xiàn)焦慮"惹的禍。"年輕男性偶爾勃起不男性很常見，沒什么大不了的。"性學專家給出了幫助男性應對性緊張和保持一流勃起的建議。
選擇你最喜歡的前戲。一方面，你喜歡或習慣的前戲可以激發(fā)激情，另一方面，它也可以緩解焦慮，使勃起更持久。但這并不意味著你可以完全忽略你伴侶的感受。你可以選擇一種相互滿意的方式，或者在勃起狀態(tài)穩(wěn)定后加強她的性感受。
"戴"好的避孕套。如果避孕套尺寸不合適或穿得不好，男性可能會感到不適，性行為有限，勃起自然會下降。如果避孕套太緊或太松，請立即更換。但要注意那些所謂的人"效果增強型"避孕套通常含有麻醉劑，可以減少感官刺激，使男性"似乎"堅持更久。但這也會讓少數(shù)人感到不快樂，甚至勃起。
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沒有哪個季節(jié)比夏天更富有激情：陽光打造出古銅晶亮的胴體；薄紗勾勒出惹火動人的曲線，充滿挑逗的意味；光照甚至會抑制大腦內(nèi)褪黑素的釋放，使人興奮度增高，讓夫妻的親昵變得更加自然、熱情。夏季房事中應該注意些什么呢注意一：出汗太多要當心夏天人體本來就汗液分泌增多，加上性愛的欲望會讓人興奮，很多人會發(fā)現(xiàn)自己還
男性都很看重自己的性能力，尤其怕關鍵時刻出什么問題，很多男性都被勃起不堅和不持久困擾著。近日，美國《男性健康》雜志咨詢了金賽性研究所的相關專家，并撰文指出，如果男性身體健康，但仍然出現(xiàn)勃起不堅，可能是“表現(xiàn)焦慮”惹的禍。“年輕男性偶爾勃起不堅很常見，沒什么大不了。”性學專家給出了一些建議，幫助男性應
許多人對于性愛一事還是抱有很大幻想的，但其實結(jié)果可能有些不盡人意，因為你幻想的越美好，失望的臨界點也就會越高，理想中的持久戰(zhàn)可能三兩分鐘就結(jié)束了;還沒有開始之前的緊張，一下子變成了筋疲力盡的陣亡……還有欲望強的，覺得自己還可以的，但其實想法很美好，身體已經(jīng)不允許了，所以這
兩性知識大全，不看后悔一輩子。加強和了解兩性知識，是人類自身和繁衍的需要。下面給大家科普兩性知識大全，不看后悔一輩子。 兩性知識大全 一、關于做愛 1、有愛的性，稱為做愛;反之，叫做性交。 2、一夜情、性放縱并不違法，但是有害健康。 3、請不要詢問如何勸/騙/哄自己的mm上床;這樣會讓
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些