跟蘇軾學(xué)健康養(yǎng)生：靜以養(yǎng)神，寬以養(yǎng)神，安以養(yǎng)福
蘇軾是宋朝知名的作家、思想家，上千年來(lái)，他的古詩(shī)詞短文為一代又一代的人所鐘愛(ài)。除開(kāi)文學(xué)類上的造就及其人格特質(zhì)上的風(fēng)采，他在多行業(yè)有較濃厚的涵養(yǎng)，稱得上一位日常生活藝術(shù)大師。蘇軾曾多次遭貶官，從黃岡黃州、惠州市到海南的儋州市，貶官的地方一次比一次偏僻，自然環(huán)境一次比一次極端，許多貶官莽荒的高官都吃不消