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可增長性功能七大運動，男人這樣做可以提升性功能
兩性健康

可增長性功能七大運動，男人這樣做可以提升性功能

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對于男性來說，無論是患有男性性功能障礙還是只是想提高性能力，鍛煉都是首選，這樣你就可以加強健康。下面的小邊將介紹什么運動可以提高性能力？ 1、貓姿伸展 顧名思義，這個動作就像貓伸展；首先，手臂向前伸展，手掌觸地，然后將膝蓋以上的身體向后拉到臀部接觸腳跟，跪在地上，臀部，伸展手臂、手臂和背部，伸展

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