教你用溫水洗眼改善視力
經(jīng)常有老人抱怨，眼睛花了、看不清東西。在這里教老年人一個簡單的護(hù)眼方法：溫水洗眼。 首先將臉盆消毒后，倒入溫水(最好是純凈水)，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動l0次，然后再順時針、逆時針各旋轉(zhuǎn)l0次。剛開始，水進(jìn)入眼睛里，眼睛會非常難受，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，就會
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經(jīng)常有老人抱怨，眼睛花了、看不清東西。在這里教老年人一個簡單的護(hù)眼方法：溫水洗眼。 首先將臉盆消毒后，倒入溫水(最好是純凈水)，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動l0次，然后再順時針、逆時針各旋轉(zhuǎn)l0次。剛開始，水進(jìn)入眼睛里，眼睛會非常難受，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，就會