“鼠標手”工傷認定指南：除了白領，這4類職業同樣高危
“鼠標手”工傷認定指南：除了白領，這4類職業同樣高危 發布時間：2025-12-23 13:37 最.近手腕隱隱作痛，手指發麻？別急著怪天氣冷，可能你已經被“鼠標手”悄悄盯上了。這個看似白領專屬的毛病，其實潛伏在許多意想不到的職業場景里。想象一下，從早到晚重復相同的手部動作，就像一臺生銹的機器不斷
手腕上有什么穴位 手腕疼按什么穴
導語：每個穴位都有其特定的位置和主治病癥。通過按摩、針灸等手法刺激這些穴位，可以治療疾病、緩解疼痛、調節身體機能。那么，你知道手腕上有哪些穴位嗎？和小編一起來看看吧。手腕 手腕上有什么穴位 內關穴： 位置：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 功效：中醫
網球肘最怕三個動作，反手拍球/手腕彎曲/提重物/做家務
網球肘是常見的肘關節炎癥，主要由于反復使用手腕和肘部導致。注意網球肘最怕三個動作，比如擰瓶蓋、擰螺絲刀的動作，還有手腕彎曲、反手拍球、提重物、做家務等動作都最好避免，網球肘最怕的三個動作1、反手拍球反手拍球是網球肘最怕的動作之一。這個動作要求手腕翻轉，同時需要用到前臂和手腕的力量。如果手腕不夠強壯或