三鮮湯年糕的做法-咸鮮味燒菜譜
三鮮湯年糕的做法 - 家常三鮮湯年糕的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果三鮮湯年糕怎么做好吃,三鮮湯年糕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文三鮮湯年糕的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)三鮮湯年糕的做法
墨魚(yú)香干芹菜小炒的做法-咸鮮味炒菜譜
墨魚(yú)香干芹菜小炒的做法，墨魚(yú)香干芹菜小炒怎么做請(qǐng)看墨魚(yú)香干芹菜小炒的做法步驟圖：1、首先把食材備齊，芹菜去除葉子摘洗干凈。 2、芹菜和紅辣椒用刀切成條，蔥姜切絲。 3、把香干洗凈后切成薄片。 4、墨魚(yú)...
如何健康減肥 推薦兩款瘦身食譜
減肥這件事困擾了不少人，尤其是愛(ài)吃管不住自己嘴巴的人。其實(shí)減肥并沒(méi)有想象的那么難，選擇正確的減肥方法非常重要。那么，有沒(méi)有邊吃邊瘦的方法呢?蕃薯蘆筍魚(yú)柳原料：土豆、草魚(yú)、西紅柿、蘆筍、香椿芽、紅辣椒、巧克力醬、雞蛋。調(diào)料：番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。做法：1、將草魚(yú)切成大片，用鹽、胡椒
頭伏吃餃子 說(shuō)說(shuō)餃子那些事兒
俗話說(shuō)“頭伏餃子二伏面”，從本周五（7月12日）起，正式進(jìn)入頭伏。身居北方，不少人對(duì)餃子情有獨(dú)鐘。所以，本周特地挑選了幾種口味清新餃子供大家學(xué)習(xí)制作，感興趣的一起來(lái)看看吧！芹菜豬肉餡生煎餃子用料：中粉200克、豬肉餡150克、芹菜100克、鹽適量；香菇10克、小蔥10克、胡椒粉、雞蛋1個(gè)、雞精、小麥
女性吃魚(yú)真能減肥嗎？哪些魚(yú)類(lèi)可以減肥？
魚(yú)是我們生活中常見(jiàn)的食物之一，現(xiàn)在越來(lái)越多的人喜歡吃魚(yú)。魚(yú)不僅能給我們提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，據(jù)說(shuō)魚(yú)還有減肥的功效。那么女性吃魚(yú)真的可以減肥嗎?哪些魚(yú)類(lèi)可以減肥呢?女性吃魚(yú)真能減肥嗎?1、由于在魚(yú)肉中含有大量的蛋白質(zhì)，因而它有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的作用，小兒適量的多吃魚(yú)肉，還能促進(jìn)肌肉的快速生長(zhǎng)，由于魚(yú)肉中含有維生
男性三十腎虛要注意 如何吃好是關(guān)鍵
對(duì)于男性朋友們而言，三十歲正是夫妻和諧性福，事業(yè)飛速發(fā)展的黃金期，但是如果這個(gè)時(shí)候患有腎虛，想必一定是讓人無(wú)法接受的，那么男性朋友們?cè)谌畾q的時(shí)候患得腎虛應(yīng)當(dāng)如何是好呢?下面一起跟小編來(lái)看一下吧。 一、黑色食物補(bǔ)腎 1、黑豆有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤(rùn)澤肌膚，烏須黑發(fā)佳品。富含優(yōu)