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“看得見,摸得著”六字箴言早期發現乳腺癌

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 今年4月15日至21日是第27個全國腫瘤防治宣傳周。2020年全球最新癌癥數據顯示,全球乳腺癌新發病例高達226萬例,超過了肺癌的220萬例,乳腺癌已經取代肺癌成為全球第一大癌。在中國,乳腺癌發病率逐年增高,已躍居中國女性惡性腫瘤首位。乳腺癌的發病率為什么這么高?有什么方法可以幫助早期發現乳腺

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趕走“大肚腩”未必非得餓肚子

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人到中年,“抬頭見褶子,低頭見肚腩”似乎成了標配。對此,廣東省婦幼保健院營養科主任醫師夏燕瓊表示,只要做到合理飲食、堅持運動,人到中年未必一定發福。她指出,通過長期攝入低于基礎代謝率能量的平衡膳食,結合增加運動,如此可減輕體重,同時又能維持身心健康,這才是“管住嘴,邁開腿”的正確“打開方式”。人到中

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