經常上火怎么調理 上火的食療方法
“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，屬于中醫熱證范疇。上火實際上是人體陰陽失衡后出現的內熱證候，表現為眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。那么，經常上火應該怎么調理？ 經常上火怎么調理 1、情緒調理 中醫認為，情緒的不穩定是引發上火的重要因素之一。長期焦慮、緊張、易怒等情緒會導致肝氣郁結，進
“上火”為民間俗語，又稱“熱氣”，屬于中醫熱證范疇。上火實際上是人體陰陽失衡后出現的內熱證候，表現為眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。那么，經常上火應該怎么調理？ 經常上火怎么調理 1、情緒調理 中醫認為，情緒的不穩定是引發上火的重要因素之一。長期焦慮、緊張、易怒等情緒會導致肝氣郁結，進