日常養(yǎng)生 2017-10-02 2023 0

　　 　　如果你不慎感冒或備受青春痘的困擾，補(bǔ)救的好辦法可能就在冰箱里，而不是在藥房里。最近，美國(guó)一知名健康網(wǎng)站總結(jié)了具有治療作用的多種食物處方。　　1.喝酸奶緩解過(guò)敏性鼻炎。最近一項(xiàng)研究表明，酸奶中含有的益生菌有助于減輕過(guò)敏性鼻炎導(dǎo)致的流鼻涕和眼睛發(fā)癢等癥狀;同時(shí)酸奶可增強(qiáng)人體免疫力，還不會(huì)像其他