健康新聞 2022-02-04 1373 0

冰雪世界的速度與激情 安全如何保證冬奧會(huì)為北京這座“雙奧之城”再添一把冰雪熱。春節(jié)期間，家住北京東城區(qū)的90后女孩郭璐決定去一趟什剎海冰場(chǎng)，再續(xù)自己的“冰雪情”。2016年冬天一次滑雪時(shí)，由于在中級(jí)道上滑行時(shí)沒(méi)剎住車，撞到了護(hù)欄網(wǎng)，造成右腿膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶部分?jǐn)嗔眩昂蠡藘赡曜笥視r(shí)間才慢慢養(yǎng)好，之

健康新聞 2020-11-15 1199 0

受訪專家：北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理教研室教授 汪 軍本報(bào)記者 張?bào)銗傄徽勂疱憻挘簧偃艘驗(yàn)閳?chǎng)地有限，沒(méi)有器械，在家不方便練等原因，擱置了自己的鍛煉計(jì)劃。其實(shí)，只要你想動(dòng)，家里隨處可見(jiàn)的毛巾，都是很好的運(yùn)動(dòng)工具。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)生理教研室教授汪軍表示，毛巾可作為一款家用運(yùn)動(dòng)器械，喚醒肌肉，打造更好的線條；