雨水節(jié)氣三款養(yǎng)生粥 補血潤燥解困健脾胃
雨水節(jié)氣養(yǎng)生吃什么?今年的2月19日為雨水節(jié)氣。在雨水時節(jié)，空氣濕潤，肝旺而脾弱，所以這個時候應(yīng)少酸多甜，以養(yǎng)脾胃。飲食方面可選擇香椿、百合、豌豆苗、紅筍、山藥等，而粥類素來有健脾利濕的功效，在雨水節(jié)氣前、中、后三天服用養(yǎng)生粥，對潤和脾胃大有益處，下面小編給大家推薦三款養(yǎng)生粥，補血潤燥解困健脾胃。補
解困“救命藥”要急要快
解困“救命藥”這一重大的民生問題，在去年有了實質(zhì)性進(jìn)展：通過談判，17種抗癌藥降價納入了醫(yī)保，平均降價幅度56.7%。今年的政府工作報告不僅提到了國家醫(yī)療保障局的這一努力，還提出，2019年，政府“要實施癌癥防治行動，推進(jìn)預(yù)防篩查、早診早治和科研攻關(guān)，著力緩解民生的痛點”。這透露出一種信號：讓大家用
“春困”來了怎么辦？解困除乏，總有一款湯茶適合你
春季，若飲食起居不當(dāng)，春“困”便不只是困倦疲乏這么簡單，有可能出現(xiàn)脾虛、肝郁、肺熱，使身心健康受困擾。如何遠(yuǎn)離春“困”之?dāng)_？防病解困，總有一款湯茶適合你。1.薏蓮豬腳湯材料：薏苡仁30克、蓮子30克，豬腳1只，紅棗3枚，生姜3片。做法：先將豬蹄洗凈斬塊