健身方法 2012-09-14 1252 0

蜂蜜含有多種維生素、微量元素及礦物質(zhì)，經(jīng)常食用蜂蜜對便秘、貧血、高血壓、心臟病等疾病有預防治療作用，蜂蜜可內(nèi)服也可外用，外用可滋養(yǎng)皮膚，它是我們最熟悉的養(yǎng)生保健食物。除了這些，蜂蜜還是減肥瘦身的好選擇，推廣最多的是三天蜂蜜減肥法，三天以喝蜂蜜水為主，但也可搭配其他茶飲一同飲用，下面就來看看三天蜂蜜減