常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習(xí)慣？
蹺二郎腿是很多人的習(xí)慣動作，許多醫(yī)生也表示這是一個非常難改的壞習(xí)慣。常蹺二郎腿會對我們的身體帶來哪些傷害呢？我們該如何改正這個習(xí)慣？常蹺二郎腿主要會給我們的身體帶來以下危害： 1．高低肩長短腿人在蹺二郎腿時只有一條腿承擔(dān)重心，長時間如此容易造成腰椎和脊椎偏位等癥狀，會導(dǎo)致高低肩、長短腿等。常年保持
24小時“作死”生活指南，你是這樣嗎？
（原標(biāo)題：24小時亞健康生活 你是這樣嗎） “抽煙等于慢性自殺”、“久坐等于慢性自殺”……有人調(diào)侃說：“突然發(fā)現(xiàn)我這一天啥都沒干，都忙
房事后腰痛？這4個因素在作怪
有些人在性生活后會有明顯的腰痛，不僅因為性生活的頻率太高，還因為其他因素會引起腰痛，所以我們應(yīng)該及時排除一些疾病的可能性。 做愛后的背痛怎么辦？ 1.性生活的中斷 許多年輕人認(rèn)為，只要他們長時間做愛，他們的代表性功能就會更好，所以他們會通過中斷性生活來延長時間。事實上，這是錯誤的方式。長時
男人蹺二郎腿最大危害原來是這個
很多人都喜歡蹺二郎腿，特別是男性，但其實蹺二郎腿對人體健康的影響是日積月累、慢性的，長時間蹺二郎腿，可能會帶來一系列的健康問題。蹺二郎腿的最大風(fēng)險竟是這個長時間蹺二郎腿將導(dǎo)致腿腳發(fā)麻，這是因為交叉雙腿壓迫膝蓋后面的腓總神經(jīng)，如果這樣維持長達(dá)數(shù)小時，甚至?xí)?dǎo)致腓總神經(jīng)麻痹，令人無法抬起腳掌和腳趾。但只
上班族“九大疼痛” 看看你是哪幾種？
頸椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、手指痛......這些上班族常有的日常疼痛，請問你經(jīng)歷過嗎？今天是世界鎮(zhèn)痛日，有些疼痛千萬不要小覷，更不能忍著，學(xué)會日常保養(yǎng)才是關(guān)鍵！那么，有什么方法可以緩解疼痛呢？身體上的“止疼開關(guān)”你又知道哪些？來來來，速速圍觀下吧！上班族的九大疼痛有哪些？1、頸椎痛日常辦公室一族
男人“腰”不好，拿什么戰(zhàn)“腎”女人
人們經(jīng)常說腰疼，腎不好。腰乃腎府，腎不好腰就不好。腎對于男人來說更是尤為重要，男人腎好，老婆就跑不了。日常生活中，哪些男人容易腰部受損，在性生活中不能“腎”任呢？ 一、太過肥胖 40多歲男性大多處于事業(yè)的巔峰期，同時是腰椎變化的一個分水嶺。導(dǎo)致腰椎間盤突出高發(fā)的原因有很多，久坐、缺乏鍛煉等都
上廁所玩手機(jī)看視頻 小心從頭傷到腳
上廁所玩手機(jī)看視頻 小心從頭傷到腳,痔瘡 關(guān)節(jié) 血管 腰椎