夏日炎炎酷暑難當糖友度夏做好8個準備
夏日炎炎,酷暑難當,糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏,糖尿病患者需注意以下8點:1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水,這是極大的誤區。其實,夏季出汗多,易發生脫水,且當血糖失控時,糖友更易脫水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友應多喝水,如白開水、礦泉水、無糖冰茶、檸檬水等不含咖啡因的飲
夏日炎炎,酷暑難當,糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏,糖尿病患者需注意以下8點:1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水,這是極大的誤區。其實,夏季出汗多,易發生脫水,且當血糖失控時,糖友更易脫水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友應多喝水,如白開水、礦泉水、無糖冰茶、檸檬水等不含咖啡因的飲
夏日炎炎,酷暑難當,糖尿病患者會感到夏季更加難受。要想安然度夏,糖尿病患者需注意以下8點:1.防止脫水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水,這是極大的誤區。其實,夏季出汗多,易發生脫水,且當血糖失控時,糖友更易脫水。血糖越高,排尿越多。因此,糖友應多喝水,如白開水、礦泉水、無糖冰茶、檸檬水等不含咖啡因的飲