內分泌科醫生劃重點 美食控糖兩不誤
即將年底，親朋好友齊聚會，吃大餐是現代人過節的方式。首先，復習“五駕馬車”。自我監測、糖尿病教育、飲食治療、運動治療、藥物治療，再次強調飲食、運動等生活方式的管理與糖尿病的藥物治療同等重要，不能認為只要吃了降糖藥物就可以隨便吃喝了。其次，如何安排一天的膳食也很重要。過節期間，大家生活規律被打破，尤其
糯米食品好不好消化
正月十五前后，關于元宵和湯圓的話題重新熱鬧起來。有人說，湯圓和元宵難消化，腸胃差的人不能吃；也有人表示，古人說糯米健脾，那就說明好消化，自己吃了感覺也很舒服……糯米食品到底好不好消化呢？按國內外的研究結果，剛出鍋的熱糯米飯，血糖反應的確非常高，超過白糖，更高于普通粳米。酶解實驗也證明，與粳米相比，糯
糯米飯的做法-甜味蒸菜譜
糯米飯的做法 - 家常糯米飯的做法非常簡單易學。如果糯米飯怎么做好吃,糯米飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文糯米飯的家常做法大全和糯米飯的視頻,用最短的時間讓你學會糯米飯的做法