四季養(yǎng)生 2019-11-08 1078 0

秋天到了，都說(shuō)秋高氣爽但是也時(shí)常干燥，大多數(shù)人都知道生姜能驅(qū)寒，卻不知生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類(lèi)化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強(qiáng)的抗氧化和清除自由基作用，是很好的養(yǎng)生食材。秋季吃鮮姜?dú)⒕舛?秋季吃鮮姜?dú)⒕舛臼聦?shí)證明，姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是對(duì)沙門(mén)氏菌效果更好。而在在炎熱的夏季,，食物容易受到