小朋友適合喝的祛濕水果茶 祛濕的食療有哪些
隨著自然界濕氣的加重，人也更容易受到影響。如果感覺自己精神不振、身體沉重、沒有食欲、大便黏膩、頭暈腦脹、昏昏欲睡等，很可能就是體內濕氣過重的表現。對于小朋友來說，最好的祛濕方法就是食補。 祛濕水果茶 【桑葚陳皮桂花茶】 食材：桑葚干、陳皮、干桂花 做法： 1、桑葚干、陳皮放入鍋中，加水，大火燒開
隨著自然界濕氣的加重，人也更容易受到影響。如果感覺自己精神不振、身體沉重、沒有食欲、大便黏膩、頭暈腦脹、昏昏欲睡等，很可能就是體內濕氣過重的表現。對于小朋友來說，最好的祛濕方法就是食補。 祛濕水果茶 【桑葚陳皮桂花茶】 食材：桑葚干、陳皮、干桂花 做法： 1、桑葚干、陳皮放入鍋中，加水，大火燒開