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健身方法

男人想減肥 多吃苦瓜效果好好

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要減肥不僅僅只有女孩子，男孩子有的也是需要減肥的，夏天即將到來，還為那衣服擋不住的肥肉煩惱嗎?飲食跟體重有著非常緊密的聯系，所以，男人想要成功減肥，就要從飲食下手。那么男人減肥吃什么呢？今天我們就一起來看看吧?？喙蠝p肥方法男人把苦瓜榨成汁喝，如果實在無法忍受，那么就放一個獼猴桃或是番茄，與苦瓜一起榨

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