
意志與努力的結(jié)晶:20組勵(lì)志減肥故事
對(duì)于大部分人來說,減掉幾斤不需要的肉肉,身體就會(huì)變得更健康。但要持續(xù)運(yùn)動(dòng),特別是不被日常瑣事打斷,像是吃飯、睡覺、追劇等等,真的不是樁簡(jiǎn)單的事。但是以下這系列「之前與之后」的照片卻要證明給你看,有些人的意志力和行動(dòng)力就是特別的鐵。他們意識(shí)到自己真的需要減肥,否則會(huì)危害到健康,于是卯起來運(yùn)動(dòng),不僅甩掉
對(duì)于大部分人來說,減掉幾斤不需要的肉肉,身體就會(huì)變得更健康。但要持續(xù)運(yùn)動(dòng),特別是不被日常瑣事打斷,像是吃飯、睡覺、追劇等等,真的不是樁簡(jiǎn)單的事。但是以下這系列「之前與之后」的照片卻要證明給你看,有些人的意志力和行動(dòng)力就是特別的鐵。他們意識(shí)到自己真的需要減肥,否則會(huì)危害到健康,于是卯起來運(yùn)動(dòng),不僅甩掉