最近幾年我國(guó)火龍果的需求量持續(xù)增長(zhǎng)，發(fā)展很快?；瘕埞麑儆跓釒囊环N，不僅味道不錯(cuò)，長(zhǎng)得也很漂亮，吃著還很方便，只需切開(kāi)后用勺子一挖，便可享受美味。如此受歡迎的火龍果，如果每天都吃一個(gè)，對(duì)身體會(huì)有啥影響呢？今天就來(lái)一探究竟。01、火龍果有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？火龍果屬于仙人掌科的植物，因?yàn)楣らL(zhǎng)的有點(diǎn)像龍
很多減肥的朋友都會(huì)以水果代餐，有人連吃幾個(gè)火龍果后，上廁所時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的尿液呈紅色，以為自己尿血了?！ ∫?、什么原因造成的“尿血”？這種情況并非真正“尿血”，而是因?yàn)槌粤思t心火龍果所造成的“假尿血”，也叫“甜菜紅尿”。原來(lái)，紅心火龍果中含有一種叫“甜菜紅素”的天然色素，甜菜紅素本身不易被分解吸收，會(huì)隨
喜歡吃紅藜嗎？小小一顆紅通通的藜麥，蘊(yùn)藏著豐富蛋白質(zhì)、膳食纖維和甜菜色素等多種營(yíng)養(yǎng)素，有助減重、預(yù)防三高疾病和癌癥，不但被譽(yù)為“料理中的紅寶石”，更被推舉為“超級(jí)食物”！不過(guò)，營(yíng)養(yǎng)師提醒，吃紅藜養(yǎng)生需注意3個(gè)“事項(xiàng)”，以免吃錯(cuò)反