四季養生 2019-03-09 384 0

春分是我國傳統24節氣之一，大概是在每年的三月末。春分，顧名思義是春天的分界線，這時候氣溫也開始逐漸回暖，晝夜平分，世間萬物都開始復蘇了起來，這正是調養身體的好時候。那么如何在春分時節進行食療呢?這幾個春分飲食注意事項，你一定要知道!春分宜養肝我國中醫學認為，春季要養肝。因為在中醫學中，肝臟在五臟六