新研究:“互動”屏幕時間影響青少年睡眠
眾所周知,過多的屏幕時間會影響睡眠。美國一項最新研究發現,與看電視這類被動屏幕時間相比,在線聊天和玩電子游戲等互動屏幕時間對青少年睡眠延遲和睡眠時長的影響尤其大。 美國賓夕法尼亞州立大學研究人員日前在國際期刊《青少年健康雜志》上發表論文說,對于15歲的青少年來說,睡前一小時使用屏幕與好友互動或者
眾所周知,過多的屏幕時間會影響睡眠。美國一項最新研究發現,與看電視這類被動屏幕時間相比,在線聊天和玩電子游戲等互動屏幕時間對青少年睡眠延遲和睡眠時長的影響尤其大。 美國賓夕法尼亞州立大學研究人員日前在國際期刊《青少年健康雜志》上發表論文說,對于15歲的青少年來說,睡前一小時使用屏幕與好友互動或者
新華社蘭州10月10日電(記者梁軍)10日是世界精神衛生日,今年我國的衛生日主題為“青春之心靈、青春之少年”。記者近日在甘肅蘭州采訪發現,面對青少年心理健康問題日益增多,當地學校、家庭與醫療機構攜手,為青少年的“美麗心靈”構筑起防護屏障。甘肅省第二人民醫院青少年心理健康門診,每年接診量近5000人,