護(hù)眼知識(shí) 2016-04-21 707 0

　　預(yù)防近視還得靠正確用眼　　1、正確的用眼姿勢　　做好“三個(gè)一”能讓眼睛視軸保持正常距離，有助于保護(hù)視力。即：在座位上看書寫字時(shí)，自己的前胸和書桌要保持一拳的距離，握筆的手與筆尖的距離要保持一寸，看書時(shí)眼與書本的距離要保持一尺。　　2、經(jīng)常鍛煉　　經(jīng)常鍛煉能增強(qiáng)血液循環(huán)和新