日常養(yǎng)生 2024-07-22 1336 0

三伏天是夏季最熱的時候，也是一年中人陽氣最旺盛的時候。這時候順勢補(bǔ)足腎陽，可以為身體儲備能量，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防和治療各種疾病。 2024年三伏天時間表 初伏：7月15日--7月24日，共10天 中伏：7月25日--8月13日，共20天 末伏：8月14日--8月23日，共10天 如何調(diào)理 1、多喝水

中醫(yī)養(yǎng)生 2020-04-17 360 0

不論何時，不論男女老幼都希望自己可以擁有一個健康的身體，減少降低身體的發(fā)病幾率。現(xiàn)實生活往往事與愿違，由于種種原因人們的身體健康總是會出現(xiàn)這樣或是那樣的狀況，在這種情況下，我們就需要采取一些保養(yǎng)方法來強(qiáng)身健體了。接下來給大家說的中醫(yī)按摩就是針對人體的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刺激治療，以達(dá)到改善身體狀況，保養(yǎng)身體的效