健身方法 2020-01-15 1995 0

21天的減肥并不是每個人都能吃的。在開始嘗試之前，請先決定你是否適合使用它。減肥很需要毅力，如果意志堅強(qiáng)的人有強(qiáng)硬的動作，那么在相對較短的時間內(nèi)就能成功減肥，21天的減肥就是其中之一，下面給你逐一介紹!21天減肥法食譜21天減肥法第一階段減肥食譜少食，多喝白開水或者蜂蜜水。注：此階段為前3天，少食療